2021青少年愛眼行動(dòng)助青少年愛眼護(hù)眼、科學(xué)用眼
讓眼睛更明亮，讓世界更精彩
成都市茶店子小學(xué)三年級(jí)2班的臧浩澤是在今年暑假檢查出近視的。戴上眼鏡之后，他開始堅(jiān)持下課出教室放松眼睛，也堅(jiān)持每天做兩遍眼保健操。
成都市第八中學(xué)七年級(jí)8班的江欣彤覺得，戴眼鏡給她帶來了很多不便，“夏天出汗的時(shí)候往下滑，戴不穩(wěn)，下雨天鏡片還會(huì)花”。江欣彤在六年級(jí)下學(xué)期檢查出近視，這和她平時(shí)沒有特別注意用眼衛(wèi)生有關(guān)。
近年來，我國學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢(shì)，兒童和青少年視力健康情況不容樂觀。今年7月，國家衛(wèi)健委疾控局召開兒童青少年近視防控和暑期學(xué)生健康有關(guān)情況發(fā)布會(huì)指出，2020年，我國兒童青少年總體近視率為52.7%;其中6歲兒童為14.3%，小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。2020年總體近視率較2019年(50.2%)上升了2.5個(gè)百分點(diǎn)。
為培養(yǎng)青少年愛眼護(hù)眼的意識(shí)、科學(xué)用眼的習(xí)慣，喚起全社會(huì)對(duì)青少年視力保護(hù)的重視，營造愛眼護(hù)眼的社會(huì)氛圍，中國青年報(bào)社聯(lián)合“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”學(xué)習(xí)平臺(tái)、北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所、成都市金牛區(qū)及武侯區(qū)、西安市新城區(qū)等地團(tuán)委、大力智能等單位，共同舉辦了“2021青少年愛眼行動(dòng)”。
自10月13日起，3位全國知名眼科專家走進(jìn)各地的中小學(xué)、少年宮，以專家報(bào)告、主題宣講等形式，圍繞兒童青少年護(hù)眼習(xí)慣養(yǎng)成、護(hù)眼衛(wèi)生指導(dǎo)、護(hù)眼知識(shí)培訓(xùn)、兒童視力預(yù)防方法、眼科疾病治療、營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)與視力保護(hù)等方面，普及愛眼護(hù)眼知識(shí)。
截至目前，活動(dòng)已在成都市第八中學(xué)、成都市茶店子小學(xué)、成都市石室雙楠實(shí)驗(yàn)學(xué)校、西安市青少年宮、西安市華山實(shí)驗(yàn)小學(xué)、南京市北京東路小學(xué)紅山分校等成功舉辦多場(chǎng)愛眼護(hù)眼講座，線下覆蓋中小學(xué)生超過1200人，線上總體宣傳覆蓋人次超1100萬。
在成都市開展的3場(chǎng)專家講座中，北京大學(xué)人民醫(yī)院眼科與眼視光中心主任視光師、國家兒童青少年視力健康管理專家咨詢委員會(huì)委員李巖提到，兒童青少年近視率居高不下，影響因素有很多，比如光線問題、坐姿不正確、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼等。其中，“環(huán)境因素，是近視發(fā)展的重要因素之一。”
遺傳因素也是近視出現(xiàn)的原因之一?？哲娷娽t(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院(唐都醫(yī)院)眼科主任韓靜教授在講座中指明，父母雙方高度近視的情況下，近視的遺傳率為100%。
董娟是成都石室雙楠實(shí)驗(yàn)學(xué)校的校醫(yī)，據(jù)她介紹，學(xué)校里低齡段近視的學(xué)生不算多，因?yàn)?ldquo;學(xué)校很重視孩子們的眼睛”，平時(shí)也會(huì)定期舉行愛眼護(hù)眼活動(dòng)，“效果比較理想”。
和石室雙楠實(shí)驗(yàn)學(xué)校不同，在成都市第八中學(xué)，高中整體近視率稍高一些。學(xué)校黨委書記告訴記者，學(xué)校每天上下午各做一次眼保健操，面向?qū)W生和家長(zhǎng)每期都開展愛眼護(hù)眼衛(wèi)生專項(xiàng)講座、專項(xiàng)培訓(xùn)等，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生課間多到室外活動(dòng)，學(xué)校也堅(jiān)持每天組織集體課外活動(dòng)，讓學(xué)生多運(yùn)動(dòng)，從而幫助學(xué)生緩解視力疲勞。但依然有很多學(xué)生因?qū)垩圩o(hù)眼思想上不重視、不注意用眼衛(wèi)生而近視。
“學(xué)校是預(yù)防近視的主戰(zhàn)場(chǎng)，”韓靜表示，保護(hù)兒童青少年視力，需要通過綜合防控的方式來進(jìn)行。例如，每天戶外活動(dòng)兩小時(shí)、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、定期的眼科檢查等，都能夠有效地預(yù)防近視。運(yùn)用科學(xué)矯正近視的方法，科學(xué)驗(yàn)配、科學(xué)訓(xùn)練，也能夠幫助孩子擁有明亮的眼睛。
“能夠請(qǐng)到專業(yè)的眼科醫(yī)生與孩子們近距離講解，是非常有必要的。”董娟希望這樣的活動(dòng)能夠長(zhǎng)期開展。她表示，學(xué)校會(huì)利用“國旗下講話”“紅領(lǐng)巾廣播站”和少先隊(duì)活動(dòng)課等普及一些愛眼護(hù)眼知識(shí)方法，也會(huì)邀請(qǐng)校外輔導(dǎo)員以及專門聘請(qǐng)健康副校長(zhǎng)等，進(jìn)校宣講預(yù)防近視。
成都、西安等地團(tuán)組織也參與到本次活動(dòng)中來。“共青團(tuán)組織也極為重視青少年的健康發(fā)展。”胥琦是團(tuán)成都市武侯區(qū)委四級(jí)主任科員，她認(rèn)為，通過老師的科普和易于理解的漫畫，向兒童青少年講述近視防控現(xiàn)狀中的行為干預(yù)、光學(xué)矯正等知識(shí)點(diǎn)，形式生動(dòng)有趣，能讓參與活動(dòng)的青少年收獲更多。
團(tuán)金牛區(qū)委副書記陳渭中則希望能將兒童青少年近視防控工作納入地方政府的衛(wèi)生健康和教育事業(yè)發(fā)展規(guī)劃，高質(zhì)量推動(dòng)兒童青少年近視防控工作，立足青少年聚集地普及愛眼知識(shí)，在全社會(huì)營造愛眼護(hù)眼的氛圍。
助力孩子成長(zhǎng)，從一盞燈做起。大力教育研究院副院長(zhǎng)、清華大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)院積極心理學(xué)研究中心副主任趙昱鯤呼吁，關(guān)注光健康，建議家庭學(xué)習(xí)科學(xué)用光。據(jù)他介紹，長(zhǎng)期以來，大力智能致力于提高光健康，深度開發(fā)健康護(hù)眼技術(shù)。
“近視并不可怕，正確認(rèn)識(shí)近視，注意預(yù)防近視，合理控制近視，我們依然能擁有明亮的雙眸。”在南京市北京東路小學(xué)紅山分校的講座中，南京醫(yī)科大學(xué)附屬眼科醫(yī)院主任醫(yī)師、副院長(zhǎng)薛勁松說。(記者 郭可欣)
