大家都知道
【資料圖】
夏天是高尿酸、痛風(fēng)的高發(fā)期
因為夏天飲食偏愛海鮮、啤酒這類食物
而這些都是高嘌呤、升高尿酸的“利器”
但其實春節(jié)過后
也是高嘌呤、痛風(fēng)的高發(fā)期
春節(jié)過年期間，免不了親朋好友之間聚餐。大魚大肉、推杯換盞，飲食上高嘌呤食物集中，再加上冬春季節(jié)交換期，兩者相結(jié)合，妥妥的痛風(fēng)高發(fā)期，因此痛風(fēng)患者尤其要注意了。
痛風(fēng)發(fā)作時，疼痛難忍，坐立不安，很多人把它比作“比生孩子還痛”，痛風(fēng)究竟有多痛呢？
# 痛風(fēng)，究竟有多“痛”？ #
90%的人的痛風(fēng)首發(fā)癥狀是從大腳趾或足背部開始的，然后逐漸擴展到其他關(guān)節(jié)?；颊叱３Ｔ谕砩贤蝗槐粍⊥匆u擊，嚴重的連走路都走不了，只能被人背著或坐輪椅到醫(yī)院就診?！巴础背蔀橥达L(fēng)患者心中揮之不去的夢魘。
痛風(fēng)。圖片源于攝圖網(wǎng)
如果您認為痛風(fēng)只會產(chǎn)生讓您難以承受的“痛”這一個危害，那不得不提醒您，痛風(fēng)對患者的危害還遠不止于此。因為尿酸結(jié)晶除了會沉積在關(guān)節(jié)部位，也會沉積在腎臟周圍，沉積在腎小球，甚至?xí)霈F(xiàn)結(jié)石。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計，痛風(fēng)患者若五年內(nèi)沒有正規(guī)治療，50%的病人會受累到腎臟，引發(fā)腎功能障礙，這可能是若干年后痛風(fēng)病人的主要致死原因——這才是需要真正引起痛風(fēng)患者隱性的“痛”！
# 痛風(fēng)發(fā)作，該如何治療？ #
《四部醫(yī)典》中指出治療的措施概括起來有四種，即：飲食、起居、藥物、外治。那么，痛風(fēng)患者該如何正確治療呢？
飲食
禁食：牛羊肉、動物內(nèi)臟、蝦蟹、啤酒、辣椒等。
宜食：蔬菜、水果等。尤其是土豆、西瓜、冬瓜。（不僅是堿性食物，而且具有利尿的作用）
起居
適當運動，不宜好吃懶做，不斷增強體質(zhì)和提高抵抗力。
藥物
二十五味兒茶丸組方由兒茶、訶子、毛訶子、余甘子、西藏棱子芹、黃精、天冬、喜馬拉雅紫茉莉、蒺藜、乳香、決明子、黃葵子、寬筋藤、蓽茇、鐵粉（制）、渣馴膏、鐵棒錘、人工麝香、藏菖蒲、木香、水牛角、珍珠母、甘肅棘豆、扁刺薔薇、秦艽花組成，藏醫(yī)常推薦使用它來治療痛風(fēng)。除此之外，如意珍寶丸、青鵬軟膏、仁青芒覺等都是痛風(fēng)的常用配伍用藥。
外治
藏醫(yī)放血療法：放血的正確部位是痛風(fēng)穴，即在消腫時大拇指上能夠看得見一根血管，藏醫(yī)稱之為“摘雜”，如實在難找到此脈，可找到“龍雜”或“瑟曉”此脈進行放血療法也同樣有效果。放血治療的同時，也可采用刺絡(luò)拔罐治療，加大促使病血從血管和組織內(nèi)的外流力度，放血量由病人的病情和體質(zhì)而定。
藏醫(yī)藥浴法：藏醫(yī)藥浴法也是一門獨具藏醫(yī)藥特色的療法，對治療痛風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)類疾病等都有很好的效果。藏醫(yī)藥浴法的理念是促進血液循環(huán)和體液調(diào)節(jié)，通過毛囊開放促進體內(nèi)，病變滯留的物質(zhì)排除，吸收病變的黃水等
