有人說，滑雪運(yùn)動，一旦接觸，只有兩種結(jié)局：要么完全不感興趣，回歸絕緣體;要么徹底入坑，迅速升級成發(fā)燒友。近年，隨著北京雪場的不斷成熟，帶娃一起“發(fā)燒”的朋友越來越多。趕上全家癡迷起來，周五一下課，就從學(xué)校門口接上娃直奔崇禮，整個雪季的周末都輾轉(zhuǎn)在各個雪場里。
當(dāng)然，要想滑雪滑得爽，專業(yè)裝備不能少。畢竟滑雪還是一項(xiàng)比較專業(yè)的運(yùn)動，即使是頭一次滑雪的初學(xué)者，有些裝備也是需要提前準(zhǔn)備的，要不然就只能雪場里“裸奔”，或者接受雪場商店的“高價”了。
這里，是幾年不間斷帶倆娃出沒雪場的麥兜媽的心得。她把曾經(jīng)踩過的雷、專業(yè)滑友提過的建議、自己的實(shí)際使用體驗(yàn)，都在本文分享了出來。
哪些買，哪些租？
進(jìn)入滑雪場之前，有一個令各位媽媽最糾結(jié)的問題：孩子的雪板、雪鞋和雪服等等雪具，到底是買還是租?哪些能租到，哪些必須得買?
“買買買”派認(rèn)為：用自己的雪具，既安全衛(wèi)生，又省下每次反復(fù)調(diào)試雪具的時間;“租租租”派認(rèn)為：孩子長得太快，全套雪具幾乎都要一年一換可能就得近萬塊了，不劃算。
首先，有一些滑雪必備的輔助工具，像滑雪手套、滑雪鏡、護(hù)臉等，這些必備品建議提前買好。到了雪場，一是可能買不到，二是價格太高。其次，如果就隨便滑一兩次試試，雪服、雪具這些也不用買，雪場直接租就搞定了，還不會有那么大的行李負(fù)擔(dān)。至于滑雪裝備中最昂貴的雪板、雪具，我為此專門請教了職業(yè)教練，他給出了一條簡單易行的判斷標(biāo)準(zhǔn)：大體可以用十次作為基準(zhǔn)，每個雪季滑雪超過10次，那就“買”;低于10次，那就“租”。這是一條兼顧經(jīng)濟(jì)與實(shí)用“大”原則，大家可以參考。
工欲善其事，必先利其器，如何挑選一套性價比高、安全性強(qiáng)的專屬滑雪裝備，我這就為媽媽們從頭說起：
頭盔，安全和舒適都要
去雪場，無論大人、孩子一定要戴頭盔!戴頭盔!戴頭盔!
頭盔的選擇，安全性能必然是排第一位。因目前我國還沒有出臺相關(guān)的安全認(rèn)證體系，建議購買符合歐盟CE安全認(rèn)證體系，或者美國ASTM安全認(rèn)證體系的產(chǎn)品。
其次是舒適性，包括頭盔的重量、透氣性、尺寸大小及可調(diào)節(jié)功能。因?yàn)槊總€人的頭型、頭圍都不一樣，亞洲人和歐美人的頭型也不一樣，購買前，一定要帶娃親自試戴。順便可以現(xiàn)場檢驗(yàn)一下，選定的頭盔是否能夾住雪鏡，內(nèi)襯是否可拆洗等等。
特別提示一下，如果孩子戴了頭盔，家長們在雪場中一定要扯開嗓門大聲說話，因?yàn)榘鼑?yán)實(shí)的頭盔確實(shí)阻礙了他們的一部分聽覺。
雪鏡，絕非可有可無
雪鏡對于初學(xué)者的功能主要是預(yù)防雪盲癥以及大面積反光對于眼睛的刺激。即使在陰天，雪場陽光的反射也比我們想象中強(qiáng)很多。特別是對于正在成長中的小朋友，眼睛更為嬌嫩，更容易受到冷風(fēng)和紫外線的傷害，所以雪鏡是必不可少的裝備!爸爸媽媽們一定要重視，可千萬不要以為雪鏡是可有可無的。
好的雪鏡在安全防護(hù)的同時，還能起到防止鏡片起霧、擴(kuò)大滑雪視野等作用。孩子的鼻梁比較低，而雪鏡首要的挑選原則就是全封閉，完全緊密貼合孩子面部才有功效。有些雪鏡也會配有專門的鼻貼幫娃墊高鼻梁，以吻合雪鏡的佩戴。其次，建議選擇雙層防霧、防紫外線的雪鏡片。鏡面由防霧、防紫外線涂層的有色材料制成。這種材料很柔軟，用力扭曲只發(fā)生變形而不會斷裂，保障鏡面受到撞擊時不會對娃的面部造成傷害。
護(hù)臉和護(hù)脖
潮娃必備單品
小朋友的頭盔，一般會比較大，尤其小齡娃，很難買到尺寸剛好合適的頭盔。為了避免運(yùn)動時頭盔晃動摩擦頭發(fā)、頭皮造成不舒服，頭盔里面內(nèi)搭一個帽子就顯得格外實(shí)用了。而且有的帽子與脖套連成一體，能更好地保暖，避免領(lǐng)口灌風(fēng)、嘴鼻“喝風(fēng)”。
當(dāng)然，如果帽子和圍脖分體，選擇就更多了。有種魔術(shù)脖套，用途多元，既可以當(dāng)帽子，又可以做圍脖，還能當(dāng)面罩，加絨保暖，滑雪、登山、跑步、日常都可以用，實(shí)用性很強(qiáng)，絕對是潮娃必備單品。如果仔細(xì)淘一淘，還會發(fā)現(xiàn)各種“好玩”的面罩，比如帶條“小尾巴”的，無論是把“尾巴”塞到雪服里還是任它掛在面部隨風(fēng)飄揚(yáng)，都會讓娃成為雪場里“最吸睛的仔”。
另外有一種滑雪頭套是套在頭盔外面的，主要目的還是為了保暖，讓脖子不暴露在外面。不過在北京周邊或者崇禮滑，有了頭盔，大可不必再戴頭套。
此外，防凍護(hù)臉貼不可不說是個神器!透氣水波紋形涂膠層，防風(fēng)又保暖，哪里需要貼哪里，還可以根據(jù)粘貼的部位隨意剪出適合的形狀，極方便。以我的經(jīng)驗(yàn)，大部分崇禮雪場到了冷天、大風(fēng)天都能免費(fèi)領(lǐng)護(hù)臉貼，所以大家可以根據(jù)需要再買。
雪服，實(shí)用也實(shí)惠
在雪場，最醒目最拉風(fēng)的絕對是一套靚麗的滑雪服!除非只滑一兩次嘗嘗鮮，否則我強(qiáng)烈建議娃的雪服一定要買!一是雪場里出租用的雪服反復(fù)穿，并不那么衛(wèi)生和安全。其次，一套好的滑雪服，防水、透氣、保暖又防風(fēng)，就算不滑雪，冬天平日里也可以穿;第三，很多雪服的袖/褲口、袖/褲長都設(shè)計成可調(diào)節(jié)的，給娃挑選大一到兩個碼的，能至少穿兩三年，也不很浪費(fèi)。
專業(yè)滑雪服都會注明防水性與透氣性。好的防水性可以有效防止雪融化浸濕衣服，讓衣服內(nèi)、外都保持干燥。透氣性好可以保證身體的多余熱量散發(fā)出去，保持身體的干燥。
買滑雪服的時候還要注意其中的細(xì)節(jié)設(shè)計，很多時候都能成為加分項(xiàng)。比如，在雪場乘坐纜車時，多數(shù)需要刷卡。穿脫手套尷尬掏卡的經(jīng)歷，相信每個初學(xué)者都遇見過。正因如此，碰上這種袖子上有口袋的設(shè)計，簡直像挖到了寶。只要一抬胳膊，輕松掃卡進(jìn)入。再比如，袖口處有一個掛鉤，是用來掛手套防丟的，十分方便。用的時候打開粘扣拉出來，不用的時候也能收起來。每次給娃穿雪鞋的時候，也是一個大工程。那么大的靴口需要塞在雪褲里面才舒服，簡直太費(fèi)勁了。所以雪褲上的拉鏈設(shè)計，就顯得格外貼心。
5歲以下的小寶寶，一般會選連體雪服。全身包裹嚴(yán)實(shí)，無論滑雪、玩雪、打雪仗，怎么玩怎么摔都不會弄濕里面的衣服，很好地預(yù)防了著涼、感冒。更重要的是，可可愛愛的連體雪服過了這個年齡就很難再穿進(jìn)去了，可得抓緊時機(jī)呢。
再大一些的娃，更適合選護(hù)住前胸、后背的背心式背帶滑雪褲。即使不小心摔倒，由于雪褲的護(hù)腰設(shè)計，也不至于讓雪滲進(jìn)里面的衣服里。
8歲以上的娃，就可以選擇成人款式的雪褲了，大部分都會選這種背帶式的。好處是無論怎么翻滾、跳躍，都不必在意褲子滑落了。
速干內(nèi)衣與抓絨衣，貼身好搭檔
娃滑雪時貼身穿的一定要是速干內(nèi)衣，不要穿純棉的，更不要穿保暖內(nèi)衣。通常情況下，孩子只要稍加活動，就不會冷，甚至很容易出汗。一旦出汗，不及時排干，反而容易著涼，引起感冒。貼身穿著一件排汗、透氣性能好的內(nèi)衣，既可以排汗、速干、透氣，又能保持身體舒適干爽。
抓絨衣是穿在速干內(nèi)衣外、滑雪服內(nèi)的中間層。一般選擇輕便、合身、保暖的。另外，上衣盡量選擇領(lǐng)口帶拉鏈或者按扣的高領(lǐng)款式，保護(hù)脖領(lǐng)不灌風(fēng)。
手套襪子，細(xì)節(jié)設(shè)計要關(guān)注
滑雪手套與日常用的保暖手套不同，性能要求比較高。防水、透氣、耐磨、保暖、不容易掉是基本需求?？紤]到小寶寶的穿脫方便，建議較小的孩子戴連指款，大一點(diǎn)的孩子戴五指款。當(dāng)然，還有一種三指款手套，完全可以根據(jù)尺寸自由選擇。
其實(shí)，滑雪手套之所以稱之為專業(yè)手套，是有很多功能專為滑雪這項(xiàng)運(yùn)動設(shè)計的，比如較長的腕部及腕部的收緊帶是確保溫度、防止進(jìn)雪;有的滑雪手套，還有塊區(qū)域?qū)ｉT應(yīng)對雪鏡起霧時，擦拭鏡片的;更專業(yè)的單板手套會裝備護(hù)腕，防止摔倒撐地時傷到腕關(guān)節(jié)，競技手套的手背和手指背也會設(shè)置硬質(zhì)護(hù)具。
想當(dāng)年剛開始泡雪場那會兒，對于襪子的要求僅僅是——能穿就行。但滑雪之后，態(tài)度發(fā)生了徹底的改變，質(zhì)量不好的襪子滑幾趟就濕透了;功能性不好的襪子，不舒服不說，該厚的地方太薄，幾次下來就能感到受力摩擦的地方隱隱作痛。
一雙好的滑雪襪，上面會有各式各樣的紋路和“補(bǔ)丁”，這都是針對腿部，腳部特定位置的特殊設(shè)計，調(diào)節(jié)體感壓力。容易磨損的地方會全部加厚，襪口兒萊卡螺紋編織，不緊也不松，完全不用擔(dān)心運(yùn)動時滑落。最重要的是，滑雪襪是分左右的!給娃穿時，別穿反哦。
選擇的時候不要擔(dān)心，襪子只要自己穿著舒服、保暖、速干就好，不用挑剔品牌。
雪鞋一定要試穿，別怕麻煩
所謂好馬配好鞍，雪鞋可以算是滑雪這項(xiàng)運(yùn)動的靈魂，挑選起來當(dāng)然不能馬虎。但具體到雪鞋選擇的最重要標(biāo)準(zhǔn)，只有一個——舒適!穿上的感覺比一切參數(shù)都重要，所以一定要帶娃親自試穿!
兒童雪靴的帶扣從1條到4條都有。不同的帶扣條數(shù)適合不同身高、水平的娃。初學(xué)者選擇單扣式;水平漸長以后，可根據(jù)身高選擇2-3扣式的即可。一般到達(dá)競技類水平，才需要選用4帶扣的款式。
雪靴靴筒的高度同樣重要。靴筒太高，力量不足的小孩較難移動，膝蓋無法彎曲，一個簡單標(biāo)準(zhǔn)就是：靴筒上沿距離膝蓋15-20厘米最佳。即使是相同尺寸，不同品牌的靴筒高度也不同，忍不住再次強(qiáng)調(diào)，一定要帶娃親自試穿!
給娃買穿戴的物件，統(tǒng)一的困擾都是：一年一個尺寸，實(shí)在頭疼。建議考慮風(fēng)琴式伸縮的調(diào)節(jié)內(nèi)膽，可以調(diào)節(jié)至相鄰的5個鞋碼，完美解決這個難題。而且，選擇稍大一點(diǎn)兒的雪鞋，還可以通過填放專用鞋墊來彌補(bǔ)。
目前主流的雙板滑雪鞋分為兩種。傳統(tǒng)兩片式雪鞋包裹性好，力量能更好地傳達(dá)給雪板，操控性強(qiáng)，適合追求速度的體驗(yàn)。三片式雪鞋的硬度調(diào)節(jié)更加靈活，穿著更舒適、輕松，適合自由式休閑的滑法。單板雪鞋一般都是軟鞋，外觀看上去很像雪地靴，所以選擇的標(biāo)準(zhǔn)主要是保暖性、舒適性、軟硬度和材質(zhì)。
雪板與護(hù)具，馬虎不得
雪板的選擇這里就不多說，它是滑雪最重要的器具，想來大家也不會馬虎，要好好咨詢雪場或商場的專業(yè)人員、教練后再定。
這里必須要強(qiáng)調(diào)的是，護(hù)具很重要!它不是專門給初學(xué)者準(zhǔn)備的。護(hù)具的主要作用，是為了防止在發(fā)生意外時，出現(xiàn)“硬碰硬”的重傷，而不是慣常大家所認(rèn)為的——穿了護(hù)具摔了也不疼。護(hù)具，實(shí)打?qū)嵤潜Ｕ习踩谋貍溆闷钒?所以，護(hù)具的挑選也一定要親自試穿才行。
我家娃最喜歡的是一種外戴式護(hù)具，造型是個小烏龜，可可愛愛的讓許多大人也穿上了身。這種護(hù)具雖然看起來不那么專業(yè)，但防護(hù)功能并不遜色。不過隨著孩子技藝日漸精進(jìn)后，他們也會發(fā)現(xiàn)這種大護(hù)具很是累贅……
過來人的一些碎碎念
滑雪，畢竟是一項(xiàng)體力消耗很大、危險系數(shù)相對較高的運(yùn)動。帶娃出行，做好充足的準(zhǔn)備才能萬無一失。
1.對娃來講，2-4個小時的不間斷滑行，及時補(bǔ)水、補(bǔ)能量一定是媽媽們需要提前做的功課。我的經(jīng)驗(yàn)是：準(zhǔn)備一個小小的保溫杯，最好是帶吸管的。大娃可以直接裝在自己的滑雪服大口袋里;小娃的水壺則可以交給教練統(tǒng)一保管，順便請教練提醒孩子多喝水。一定，一定，一定要多喝水!不然回來容易生病的!
補(bǔ)充體力方面，準(zhǔn)備一些燕麥類的能量棒就行，易食易攜帶。
2.切記避免讓孩子單獨(dú)滑雪，尤其是在山上。孩子在明顯、寬敞的雪道上滑行，同時留意其他的滑雪者，不要讓孩子離開自己的視線。
3.在進(jìn)入和退出上山纜索吊椅的時候要格外小心，保護(hù)好孩子。
4.特別注意保護(hù)孩子的眼睛，因?yàn)殂y白色的雪地反光強(qiáng)烈，看久了會影響視力;不戴雪鏡在雪地上堆雪人、打雪仗時，盡量不要讓孩子總盯著地面，經(jīng)常地看看天空和周圍的環(huán)境。
工欲善其事，必先利其器。和娃一起挑選一套稱心如意的滑雪裝備吧，他們將感受到這項(xiàng)運(yùn)動中的全部樂趣。冬日里，熱情的小火苗就是這樣被點(diǎn)燃的!
